Heřmánková silice – Heřmánek lékařský (Chamomilla recutita)
Heřmánek (Matricaria chamomilla) je jednou z nejrozšířenějších bylin v Evropě a Asii. Je to jednoletá rostlina s jemnými listy a drobnými bílými květy, které mají charakteristické zlatavé středy. Heřmánek obsahuje mnoho užitečných látek, jako jsou flavonoidy, terpeny, kyselinu salicylovou a mnoho dalších.
V tradiční medicíně se heřmánek lékařský používá k léčbě mnoha zdravotních problémů, jako jsou bolesti hlavy, nespavost, trávicí obtíže a podobně. Čaj z heřmánku je oblíbeným prostředkem na uklidnění a podporu spánku. Heřmánkový extrakt se také používá jako prostředek k péči o pokožku, zejména k redukci zánětů a podráždění.
Heřmánková silice
Heřmánková silice se získává z květů heřmánku pomocí destilace párou. Má silné aroma a je velmi koncentrovaná, takže se používá v malých množstvích. Esenciální olej mnoho účinných látek, jako jsou azulen, kyselina levandulová a kyselina salicylová.
Heřmánková silice se používá v kosmetickém průmyslu pro své protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Pomáhá při léčbě kožních problémů, jako jsou akné, podráždění a suchost pokožky. Dále se používá v aromaterapii a jako přísada do koupelových pěn a olejů, kde pomáhá uvolnit napětí a zklidnit mysl.
Vlastnosti heřmánku lékařského
Heřmánková silice je osvěžující, uvolňující, ulevuje zvláště od tupých bolestí. Hodí se k léčbě deprese, léčí nespavost, zažívací obtíže, menstruační problémy a všechny kožní stavy. Heřmánková silice je vhodná i pro děti.
Heřmánková silice se mísí s těmito silicemi:
- Styračová
- Bergamotová
- Levandulová
- Citrónová
- Majoránková
- Nerolová
- Růžová
- Ylang-ylang
Je důležité si uvědomit, že přírodní produkty, jako jsou byliny a rostlinné extrakty, mohou být užitečné pro zlepšení zdraví a pohody, ovšem mohou také mít nežádoucí účinky a interakce s jinými léky.
Je tedy vždy dobré konzultovat užívání heřmánku a heřmánkové silice s odborníkem na zdraví, zejména pokud má uživatel nějaké zdravotní problémy nebo užívá jiné léky.
Publikováno: 25. 3. 2023
Dlouhodobě se zabýváme tvorbou kvalitních článků, receptů a užitečných návodů. Klademe si za cíl srozumitelnost, poutavost a co největší přínos čtenáři. Naše návody a recepty jsou inspirací pro všechny, kdo chtějí žít zdravě a zároveň poznat svůj vnitřní svět i svět kolem sebe.
Více
