Terapeutický přehled silic

Silice jsou užitečným doplňkem při léčbě menších obtíží, avšak při závažnějších stavech, nebo pokud si člověk není jistý diagnózou, měl by vyhledat lékaře. Aplikují se smíšené s oleji-nosiči při masážích. Nepoužívají se vnitřně.

Silice uvedené na počátku každé skupiny jsou považovány za nejúčinnější pro tu kterou léčbu.

Éterické oleje

Příznivci alternativní medicíny se již léta hlásí k síle éterických olejů. S jejich rostoucí dostupností (a deklarovanými zdravotními účinky) se však dostávají do hlavního proudu.

Esenciální oleje lze používat v aromaterapii, což je druh doplňkové medicíny, která využívá vůně ke zlepšení zdraví, nebo je lze aplikovat lokálně na pokožku.

Studie prokázaly, že esenciální oleje mohou pomáhat:

• zlepšit náladu
• zlepšit pracovní výkon díky snížení stresu a zvýšení pozornosti
• zlepšit spánek
• ničit bakterie, plísně a viry
• snižovat úzkost a bolest
• snižují záněty
• snižují nevolnost
• zmírňují bolesti hlavy

Aromaterapie je způsob používání éterických olejů pro léčebné účely. Aromaterapie se používá již po staletí. Při vdechování se molekuly vůní obsažené v esenciálních olejích dostávají z čichových nervů přímo do mozku a ovlivňují zejména amygdalu, emoční centrum mozku.

Účinek silic na zdravotní potíže

Akné: silice kajuputová, jalovcová, bergamotová (0,5% koncentrace), heřmánková, cedrová, eukalyptová, levandulová, citronelová, santalová.

Angína: silice geraniová, zázvorová, citrónová.

Apatie: silice jasmínová, rozmarýnová.

Arterioskleróza: silice citrónová, jalovcová.

Artritida: silice styračová, heřmánková, cypřišová, šalvějová, jalovcová, citrónová, tymiánová.

Astma: silice yzopová, levandulová, borovicová, rozmarýnová, bazalková, kajuputová, styračová.

Bolesti hlavy: silice heřmánková, levandulová, citrónová, majoránková, z máty peprné, růžová, rozmarýnová.

Bolesti ucha: silice bazalková, heřmánková, hřebíčková, yzopová, levandulová, růžová.

Bolesti v krku: silice čajovníková, citrónová, bergamotová, eukalyptová, geraniová, zázvorová, šalvějová, tymiánová.

Bolest zad: silice heřmánková geraniová.

Bolest zubů: silice hřebíčková, z černého pepře.

Bradavice: silice citrónová.

Bronchitida chronická: silice eukalyptová, yzopová, niaoulová, kajuputová, levandulová.

Celulitida: silice cypřišová, fenyklová, dobromyslová.

Ciróza jater: silice jalovcová, rozmarýnová.

Deprese: silice heřmánková, jasmínová, tymiánová, bazalková, bergamotová, šalvějová, cypřišová, geraniová.

Dermatomykóza: silice čechřicová, levandulová.

Ekzém mokvavý: silice geraniová, jalovcová, fenyklová, levandulová, růžová.

Hemeroidy: silice cypřišová, jalovcová, myrhová, kadidlová.

Herpes zoster: silice eukalyptová, geraniová, z máty peprné.

Hmyzí kousnutí: silice levandulová, bazalková, skořicová, citrónová, meduňková, šalvějová, tymiánová.

Horečky: silice bazalková, z černého pepře, geraniová, heřmánková, eukalyptová, yzopová, meduňková, z máty peprné, kafrová.

Chřipka: silice z černého pepře, eukalyptová, z máty peprné, rozmarýnová, cypřišová.

Kašel: silice cypřišová, eukalyptová, yzopová, tymiánová, cedrová, styračová.

Katar: silice yzopová, bazalková, z černého pepře, cedrová, heřmánková, eukalyptová, jasmínová, levandulová, citrónová, čechřicová, tymiánová, styračová, kadidlová.

Krevní tlak nízký: silice šalvějová, yzopová, rozmarýnová.

Krevní tlak vysoký: silice ze šalvěje muškátové, levandulová, citrónová, majoránková, meduňková.

Křeč: silice bazalková, cypřišová, majoránková.

Kůže popraskaná: silice styračová, pačulová, heřmánková, geraniová, růžová.

Kůže svědivá: silice heřmánková, cedrová.

Laryngitida: silice cypřišová, citrónová, šalvějová, tymiánová, santalová, kadidlová.

Lupénka: silice bergamotová, kajuputová, levandulová.

Lupy: silice heřmánková, cedrová, jalovcová, levandulová, rozmarýnová.

Malárie: silice eukalyptová, citrónová.

Menstruační bolesti: silice cypřišová, z máty peprné, šalvějová.

Močový měchýř – zánět: silice borovicová, bergamotová, z černého pepře, kajeputová, heřmánková, cedrová, styračová.

Modřiny: silice heřmánková, cedrová, jalovcová, levandulová, rozmarýnová.

Nadýmání: silice koriandrová, fenyklová, z máty peprné.

Nechutenství: silice heřmánková, bergamotová, z černého pepře, koriandrová, fenyklová, zázvorová, yzopová, čechřicová, šalvějová.

Nervozita: silice bazalková, bergamotová, heřmánková, cedrová, geraniová, jalovcová, levandulová, majoránková, meduňková, nerolová, růžová, tymiánová.

Nespavost: silice bazalková, heřmánková, z šalvěje muškátové, jalovcová, levandulová, majoránková, nerolová, růžová, santalová, ylang-ylang.

Nevolnost: silice z máty peprné, bazalková, z černého pepře.

Nevolnost při cestování: silice z máty peprné, zázvorová.

Oběhové potíže: silice z černého pepře, jalovcová, cypřišová, majoránková, levandulová.

Obličejová neuralgie: silice heřmánková, geraniová, eukalyptová.

Odpuzovač komárů: silice eukalyptová, hřebíčková, geraniová.

Omrzliny: silice levandulová, citrónová, kafrová.

Opar: silice geraniová, citrónová, heřmánková, eukalyptová, levandulová, myrhová.

Otrava jídlem: silice z černého pepře, fenyklová.

Plicní onemocnění: silice eukalyptová, čajovníková, tymiánová, hřebíčková, borovicová.

Pocení: silice cypřišová, borovicová.

Popáleniny a opařeniny: (po lékařském ošetření) silice levandulová, heřmánková, eukalyptová, geraniová, niaoulová.

Popraskané žilky: silice heřmánková, cypřišová, růžová, levandulová, nerolová.

Průjem: silice levandulová, z černého pepře, heřmánková, skořicová, hřebíčková, zázvorová, jalovcová, citrónová, čechřicová, nerolová, z máty peprné, santalová.

Předmenstruační syndrom: silice styračová, cedrová, heřmánková, cypřišová, geraniová, jalovcová, kadidlová.

Přechod: silice cypřišová, šalvějová.

Přepracovanost: silice bazalková, levandulová.

Rány: (při závažném krvácení, vyhledat lékaře) silice citrónová (na obvaz k zástavě krvácení), vyčištění silicí levandulovou, eukalyptovou, heřmánkovou, germaniovou, yzopovou, jalovcovou.

Rány infikované: silice čajovníková, heřmánková, eukalyptová, levandulová, čechřicová, yzopová, tymiánová.

Revmatismus: silice rozmarýnová, zázvorová, dobromyslová, borovicová, tymiánová.

Rýma pylová (senná): silice heřmánková, cypřišová, yzopová, levandulová, citrónová, borovicová, růžová.

Rýma: silice citrónová, borovicová, pomerančová, čajovníková.

Sedativa: silice heřmánková, levandulová, citrónová, majoránková, tymiánová.

Sinusitida: silice bazalková, eukalyptová, levandulová, citrónová, niaoulová, borovicová, tymiánová.

Sluneční skvrny: silice jalovcová, levandulová, citrónová.

Stres: silice nerolová, cedrová, jalovcová.

Suchý ekzém: silice heřmánková, geraniová, yzopová, levandulová.

Svalová ztuhlost: silice rozmarýnová, tymiánová.

Svalové bolesti: silice eukalyptová, levandulová, rozmarýnová, z černého pepře.

Svaly – posílení: silice levandulová, citronelová, rozmarýnová, z černého pepře, .

Šok: silice kafrová, meduňková, nerolová, z máty peprné.

Trávení – poruchy: silice bergamotová, heřmánková, fenyklová, z máty peprné, rozmarýnová, šalvějová, tymiánová.

Únava duševní: silice rozmarýnová, bazalková, z máty peprné.

Úzkost: silice jasmínová, levandulová, majoránková, nerolová, bazalková, bergamotová, kafrová, heřmánková, kadidlová, geraniová, jalovcová, meduňková, růžová, santalová.

Vlasy – ztráta: silice levandulová, rozmarýnová, šalvějová. Pomoci s vlasy může vlasové hnojivo.

Vředy kožní: silice čajovníková, bergamotová, eukalyptová, kadidlová, kafrová.

Vředy žaludeční: silice heřmánková, geraniová, citrónová, z máty peprné.

Vši: silice skořicová, eukalyptová, hřebíčková, geraniová, levandulová, citronelová.

Výron: silice eukalyptová, levandulová, z máty peprné.

Zácpa: silice fenyklová, majoránková, z černého pepře, rozmarýnová, kafrová.

Zadržování tekutin: silice cypřišová, eukalyptová, fenyklová, geraniová, jalovcová, levandulová.

Zvracení: silice bazalková, z černého pepře, heřmánková, fenyklová, levandulová, citrónová, meduňková, z máty peprné, růžová.

Bezpečnost a vedlejší účinky

To, že je něco přírodní, neznamená, že je to bezpečné. Rostliny a rostlinné produkty obsahují mnoho bioaktivních látek, které mohou poškodit zdraví, a esenciální oleje nejsou jiné.

Při inhalaci nebo v kombinaci se základním olejem pro použití na kůži je však většina esenciálních olejů považována za bezpečnou. Nesmí se zapomínat vzít v úvahu ostatní osoby v okolí, které by mohly vůni vdechovat, včetně těhotných žen, dětí a domácích zvířat.

Přesto mohou způsobit některé nežádoucí účinky, včetně:

• vyrážky
• astmatické záchvaty
• bolesti hlavy
• alergické reakce

Nejčastějším nežádoucím účinkem je vyrážka, esenciální oleje však mohou způsobit i závažnější reakce a byl zaznamenán i jeden případ úmrtí. Oleje, které byly nejčastěji spojovány s nežádoucími reakcemi, jsou levandule, máta peprná, tea tree a ylang-ylang.

Oleje s vysokým obsahem fenolů, jako je skořice, mohou způsobit podráždění pokožky a neměly by se používat na pokožku, aniž by byly kombinovány se základním olejem. Mezitím esenciální oleje z citrusových plodů zvyšují reakci pokožky na sluneční záření a může dojít k popálení.

Polykat éterické oleje se nedoporučuje, protože by to mohlo být škodlivé a v některých dávkách i smrtelné. Jen velmi málo studií zkoumalo bezpečnost těchto olejů pro těhotné nebo kojící ženy, kterým se obvykle doporučuje se jim vyhnout.